Ekmek yemeden karnını doyuramayanların evde özel olarak yapabileceği tariflerle hem sağlık hem de form korunabilir. Prof. Dr. Canan Karatay, kilo aldırmayan mercimekli ekmek sırrını takipçileriyle...
Günümüzde gençlerde artan el titremesi, vücudun toksinlerle dolu olduğunu gösteriyor. Prof. Dr. Canan Karatay’a göre sağlıklı gıdaların vücuda girmemesi bu sorunu tetikliyor. Canan Karatay, el...
Fazla kilolardan kurtulup fit bir görünüme sahip olmak birçok kişinin hayali. Spor ve diyetle zayıflamak ise birçok kişiye zor geliyor. Ancak endişe etmeyin. Prof. Dr....
Özellikle kış aylarında ana yemeği tüketmeden önce sıcak sıcak bir çorba içmek çoğu kişinin önceliğidir. Ancak bazen oldukça masum görünen bu yiyecek sağlığınızı tehdit edebilir!...
Her mevsimde, o mevsimde yetişen sebze ve meyvelerin yenmesi gerektiğini duymuşsunuzdur. Kimyasallarla ya da yapay koşullarla yetiştirilen meyveler vücudunuza fark etmeden zarar vermenize sebep olabiliyor....
Tahin, pekmezle karıştığında, tatlıların üzerine koyulduğunda ya da muhteşem hamur işlerini tatlandırdığında hepimiz parmaklarımızı yiyoruz. Haklıymışız, tahin son derece faydalı ve mucizevi bir besinmiş!...
Sağlıklı ve dengeli beslenme üzerine birçok tavsiyede bulunan Prof. Dr. Canan Karatay, zeytin ve peynir başta olmak üzere besin tüketimi hakkında çeşitli tüyolar verdi. İşte...
Taze balık sağlığı iyileştiren etkileriyle sık sık tüketimi önerilen besinlerden biri. Prof. Dr. Canan Karatay ise balığın taze olup olmadığını anlamak için çeşitli pratik yöntemler...
Prof. Dr. Canan Karatay kış aylarında tam koruma sağlamak için tüketilmesi gereken besinleri sıraladı. Karatay’ın önerdiği bu yiyecekler kış boyunca tüm hastalıklara karşı koruma etkisi...
Türkiye’de giderek artan kimyasal içerikli deterjan kullanımı sınırı aşmış durumda. Prof. Dr. Canan Karatay deterjan kullanımının belirli rahatsızlıklara yol açtığını belirtti. Çeşitli uyarılarda bulunan Karatay...
